這個問題坦白講我很難回答，因為這不是看一兩本書就可以建立的能力。也不是只要看別人想，自己就能建立的能力。
大腦的能力是用進廢退的。如果你願意從今天開始，踏實地好好運用本書講述的方法執行，你的腦力成長幅度肯定大於沒有學過心智圖訓練的人。
我個人喜歡向思考家學思考，意思是「向思考家學習他的思考脈絡」。
拋除自己的閱讀偏好，多看這些思考家的書，運用心智圖的方式，不是只想知道人家的結論是什麼，而是把作者的思考脈絡一一畫出來。這種方式是我推薦最有學習效果、最有效率的方法。
表面看起來好像很花時間，但學習這種事情是沒辦法像阿基師做菜還可以偷吃步的。很多成人學生私下告訴我，以前總愛追求速效、偷懶的方法，過個幾年後，才發現在學習上偷吃步的效果是短期獲利卻長期損失的。（摘錄自《超強心智圖活用術》）
面對事物不知如何下手時，最好用的思考工具就是心智圖啊！
我們先把手上的事務全部列出來，我們可以運用美國艾森豪總統提出的工作管理方式（被稱為艾森豪矩陣），依照急迫性與重要性將事務分成四類：第一象限：重要＋緊急；第二象限：重要＋不緊急；第三象限：不重要＋緊急；第四象限：不重要＋不緊急。只要能釐清處每件事務該歸屬於哪一個象限，我們就能心平氣和地開始處理了。
依據8020法則，我們應該將80％時間心力放在第一與第二象限，20％放在第三象限。
第四象限的內容，應該立即去拒絕，或想辦法拒絕，或外包出去。
一般情況下，我們會因為事情已經火燒屁股了，而直覺性地先去處理第一與第三象限，再處理第二象限。但根據艾森豪矩陣的概念，應該每天要盡可能地事先處理第一跟第二象限，將第三象限的事務轉移或是外包出去，如此一來才不會隨著時間過去，而讓第二象限的事務轉變為第一象限。
過去多數以條列式清單方式來列出今日的待辦事項，容易驚訝於清單上的數量而心情不好，產生一種想要放棄一切的怠惰念頭。也容易先挑選清單上看起來較簡單、容易完成的事情來做，結果一天過去了，僅完成了一些枝微末節的雜務而延遲了重要的事情。
用心智圖製作今日的待辦清單時，會促進大腦不斷思考該將此事分類到哪一個象限中，同時也會讓四個象限中的數量一目了然，更容易看出導致時間不夠用的根本原因。（摘錄自《極速解決工作難題的心智圖大全》）
我個人是這樣想的，在地球上的一切（不管是看得見的或看不見的）都會遵守牛頓三大運動定律，壓力是遵守著作用力與反作用力的定律。我們用越大的力量去調整壓力，就會引發更大的反作用力。
反作用力也是一種能量，會遵守能量守恆定律，這股反作用力會換成另一種做功的形式，返還到我們自身。例如產生壓力胖；心理疾病；身體荷爾蒙失調；免疫系統失調等；自怨自艾；不斷貶低他人來滿足自尊等。
我認為最有效的方式是去接受自己負面情緒，然後自己要改變視角、觀點、想法，用正式的態度去處理負面情緒。
承認自己所有的負面情緒，全數寫下來。
運用轉念方式，也就是轉個180度的視角來看待負面情緒。將第一張心智圖上的所有負面情緒，換成正面的用語來寫第二張心智圖。（摘錄自《極速解決工作難題的心智圖大全》）
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問題：讀書方法的書籍琳瑯滿目，且這其中可能也有些充斥著謬論，但因為我非專家無法判斷真偽。有些論點根本是寫作者的自身經驗，我合理高度懷疑是否真的不管誰來做都有效?
1.每個人的論點都是有前提條件的。不知道其前提條件下，我不敢斷言對方的論點是否正確。
2.一種米養百樣人，讀書方法一定有因人而異之處。
自己要先有專業度，才能分辨真偽，所以只能靠長時間批判性思考的經驗累積，無法在此簡略回答。
我通常比較不去看那些僅描述自身經驗的讀書方法，因為那確實是多數技巧僅適用於作者本人。
科學講求的是「信度」與「效度」。信度越高，就是不管你做幾次，幾乎都得到一樣的結果。效度越高，表示不管是誰來做，結果幾乎都一樣。
我喜歡看的是依據科學理論(認知心理學、腦神經科學、普通心理學)所實驗出來的方法。我要確保我教授的讀書方法是符合「信度」與「效度」，所以我平時閱讀很多這一類的書籍。（摘錄自《心智圖筆記術》）
原因一：自己在這項科目的理解力是否太低？理解力太低的話，就要考慮是否該「花錢買時間」去補習。
但是補習也是很花時間的，這部分就要依照自身狀況拿捏要不要去補習。一般而言，找到「好老師」去補習，勝過自我摸索耗費時間。
原因二：自己是否專注力太低，太低的話，就要重新思考每天念書時刻與唸書環境是否要改變？總之就是要改變各種外在環境條件來要求自己要更專心。
原因三：自己是否可以投入的念書時間太少？全職考生若念書時間太少的話，通常可能是太放縱自己囉。
讀書進度一旦落後了，立刻把本來要做別的事情的時間，挪來讀書，增加讀書的時間。
就要考慮跟親朋好友商量一下，是不是暫時讓你當個「宅男宅女」，要用行動支持你完成重要目標，考試前千萬不要再主動來找你出去吃喝玩樂。
全職考生，請你把自己當上班族，只是你的工作項目叫念書。上班族一天工作八小時，你一天至少也要念書八小時。上班族一周工作至少五天，你一周至少也要專心念書五天。
「學習」是「學」＋「習」，意思是一邊吸收，一邊執行。面對同一個科目，每個人的學習障礙點都是不一樣的。同一個人，面對不同科目的障礙點也都不一樣。準備要考試的你，看完本篇文章後，你要立刻開始執行，一邊做，一邊修正自己的讀書方式，這樣才對。（摘錄自《心智圖筆記術》）
