【12/5兆元企業級的人壽公司邀請ESI主講：活用曼陀羅思考法】

日期：2024年12月05日

主題：開啟微笑人生－活用曼陀羅思考法

對象：所有主管級

主講：ESI廣翰思惟教育長、《曼陀羅九宮格思考法》作者、心智圖天后－胡雅茹(Monica Hu)

主辦：台灣兆元企業級的人壽公司

 

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《心智圖閱讀術》、《超強心智圖活用術》、《心智圖筆記術》

《心智圖超簡單》、《極速解決工作難題的心智圖大全》、《心智圖高分讀書法》、《超強學習力訓練法－電子書》

《眼腦直映快讀法》、《輕鬆考高分的圖像記憶法－電子書》

《曼陀羅九宮格思考法》、《超圖解10倍速影像閱讀法》

 

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【11/21 日系連鎖超商邀請ESI主講：邏輯式問題分析-心智圖應用】

日期：2024年11月21日

主題：邏輯式問題分析-心智圖應用

對象：本公司員工(不對外開放)

主講：ESI廣翰思惟教育長

            心智圖天后 - 胡雅茹

主辦：日式連鎖超商

 

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【11/20 徳明科大邀請ESI主講：心智圖筆記術-提升深度思考力】

日期：2024年11月20日

主題：心智圖筆記術－提升深度思考力

對象：TA(不對外開放）

講師：ESI廣翰思惟教育長、心智圖天后－胡雅茹

主辦：徳明科大

 

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用兩步驟來寫出更適合的中心主題

可以透過這2個步驟來選擇適合自己的中心主題，幫助我們更有效地運用心智圖或曼陀羅九宮格思考法：

 

1.先決定你的領域

如果我想要提升身心健康，那麼就先找出關於身體的領域的內容。在中心區域上寫上「身體健康」。

 

2.確定你的需求

不外乎是「提升健康」、「幫助健康」等讓健康變好的需求。身體健康的科學原理並非目前的需求，目前只需要方法而不是研究結果或理論。所以可以在剛剛的主題旁補上 「提升」，於是完整的主題是 「提升身體健康」。

 

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書名：《心智圖閱讀術》https://is.gd/v8TKXX

書名：《曼陀羅九宮格思考法》https://is.gd/2ses2n

作者：胡雅茹

出版：晨星出版社

 

◎了解更多相關著作，請見：https://is.gd/6EZEHr

 

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【10/18 美國金屬工具製造商邀請ESI主講：培養創意及創新能力】

日期：2024年10月18日

主題：培養創意及創新能力

 

對象：本公司所有員工(不對外開放）

講師：ESI廣翰思惟教育長－胡雅茹

主辦：美國金屬工具製造商

 

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各種筆記法的比較(3)－卡片盒筆記

卡片盒筆記：我在大學時代就已嘗試過卡片盒筆記了，這是一項傳統的筆記方法。

 

◎卡片盒筆記的基本作法：

１．一張卡片上只寫一個概念、想法，一張卡片上會集結很多來源資訊，便於隨時檢索。

 

２．在卡片上寫上關鍵字詞與搜尋標籤，以便日後搜尋和連結相關內容。

 

３．透過標記相關的關鍵字詞，形成網狀結構，然後在不同的卡片之間進行跳躍和關聯。

 

４．定期回顧和更新，以保持資訊的新鮮度和相關性。想要得到高效的卡片盒筆記效果，極仰賴使用者能否系統化去管理卡片、常常去整理卡片。

 

卡片盒筆記將一篇文章的資訊就分散在多個卡片上，故在整體理解一篇文章上可能會有所妨礙，因為它無法提供這篇文章的整體視角，進而不容易產生整體的認識、理解、記憶，這三點無法像心智圖一樣一步到位。

 

康乃爾筆記、卡片盒筆記兩者都缺乏足夠的視覺刺激，無法提升記憶效果。

 

卡片盒筆記最大、最明顯的缺點就是花更多時間在筆記事務上，製作卡片費時，整理卡片也費時。

 

如果沒有定期整理、有效地組織管理日益增多的卡片盒筆記，會導致檢索過去資訊變得困難或麻煩。

 

因為當累積大量卡片盒筆記後，由於資訊分散，很難在腦中形成完整的知識網絡。而且搜尋卡片時過度依賴關鍵字搜尋，可能會導致某些相關聯的重要資訊被忽視或難以找到。

 

另外，比起康乃爾筆記、子彈筆記，我還發現有一部分的人在製作卡片盒筆記時，極容易陷入一種「為了寫筆記而寫筆記」的迷思中，成為筆記奴隸。

 

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書名：《心智圖閱讀術》https://is.gd/v8TKXX

書名：《曼陀羅九宮格思考法》https://is.gd/2ses2n

作者：胡雅茹

出版：晨星出版社

 

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各種筆記法的比較(2)－子彈筆記

子彈筆記：強調快速捕捉想法，僅是羅列出重點，但缺乏系統性。整體上等同於日本手帳的紀錄作法。

 

◎子彈筆記的作法：

１．製作索引頁：在筆記本的下方建立一個索引頁，列出各個主題或內容的頁碼，以便將來找到。

 

２．製作標註頁：建立一個符號說明頁，將符號的使用及其意義進行整理，例如：●代表任務，○代表事件。

 

３．建立未來6~12個月的規劃。

 

４．每日記錄當天需要完成的任務、事件和筆記。這個部分是日常行事曆的規劃與紀錄，等同於日本手帳（日記帳）的做法。

 

５．每月回顧：在完成每個月結束時，回顧已完成的任務，把未完成的任務轉移到下個月。

 

６．定期更新索引頁和標註頁，以確保系統持續有效。

 

子彈筆記強烈表現出單一線性思考的結構，不容易產生更豐沛的創意、創造力。整體上仍是充滿著短句，文字的精簡程度仍不夠。

 

子彈筆記在面對需要深入分析或理清邏輯關係的內容時，呈現的清晰度、完整性不如心智圖。

 

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書名：《心智圖閱讀術》https://is.gd/v8TKXX

書名：《曼陀羅九宮格思考法》https://is.gd/2ses2n

作者：胡雅茹

出版：晨星出版社

 

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